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segunda-feira, 27 de abril de 2026

ARROZ BRANCO


 Se quiser preparar um prato de arroz em 10 minutos, reserve no frigorifico uma porção de arroz branco cozido em água e sal.

Na altura da confecção, faça um refogado e junte frango, legumes, ou outros ingredientes a gosto.

Misture tudo e deixe cozinhar uns minutos.

quarta-feira, 9 de outubro de 2013

ARROZ

É um dos alimentos menos nutritivos, e um dos de mais fácil digestão.
De todos os cereais é ele o mais rico de matérias azotadas, gordurosas e salinas.
Contudo, presta-se a ser um prato muito económico e a ligar-se vantajosamente com outros alimentos.

quinta-feira, 25 de julho de 2013